ulle de Douceur
Braine-l'Alleud
Massage femme enceinte
Il s'effectue en position latérale, en favorisant les gestes doux, lents et enveloppants. Il est spécialement conçu pour vous accompagner à partir du 4ème mois de grossesse après la stabilisation du fœtus. Véritable moment de détente et de réconfort, ce massage vous permet de vivre un moment privilégié avec votre bébé.
Les bienfaits pour la future maman:
- Soulage et diminue les douleurs musculaires et articulaires.
- Favorise le sommeil et la récupération.
- Soulage les jambes lourdes (effet circulatoire).
- Diminue l'appréhension éventuelle de l'accouchement et vous accompagne en douceur, de manière sereine, pour mettre au monde un bébé ultra zen !!!
Les bienfaits pour le bébé:
A partir du 4ème mois, votre bébé développe ses capacités de perception. Il entend les sons, ressent les caresses mais aussi votre stress, vos angoisses . C'est une véritable éponge. Le massage favorise la sécrétion d'hormones du plaisir. Pendant que vous vous détendez et appréciez ce moment de relaxation intense, votre bébé profite également de la douceur et des bienfaits de cet instant. Les caresses le sécurisent et contribuent à son épanouissement affectif.
Utilisation d'huile végétale d'amande douce, d'abricot ou de coco (pas d'huiles essentielles!).
Autres possibilités de massage:
- Le massage peut se faire également en position couchée sur le dos (excepté le dos qui sera massé en position latérale).
- Le massage assis du dos (30 min).
Attention: assurez-vous auprès de votre gynécologue ou médecin qu'il n'y ait aucune contre-indication pour recevoir un massage (surtout lors de saignements ou contractions précoces)
Atelier massage bébé et massage bébé
Le massage est vraiment bénéfique pour le développement de votre bébé, tant sur le plan émotionnel que sur le plan physique:
- Apaise les pleurs, diminue le stress et les tensions.
- Eveille et renforce les sentiments d'attachement,
l'affectivité, la communication et la sociabilité.
- Facilite le sommeil, la croissance et la prise de poids.
- Soulage les coliques, les maux de dents, la constipation, les rhumes.
- Votre bébé prend conscience de son corps et de son
contour
Le massage bébé commence par des séances courtes de 5 à 10 min jusqu'à l'âge de 2 mois, de 10 à 15 minutes à partir de 2 mois, pouvant aller jusqu'à 30 minutes vers 6 mois. Il faut souvent 3 à 4 séances pour que le bébé se familiarise avec le massage et commence à apprécier l'expérience.
L'atelier massage bébé (durée 2h) :
Découvrez l’art du massage bébé dans un cadre calme et bienveillant. Lors de cet atelier de pratique, vous apprendrez les différents mouvements sur un bébé de démonstration, sans la distraction des besoins immédiats de votre enfant. Pour une meilleure assimilation des gestes, j’utilise deux bébés de démonstration : je vous montre les mouvements sur l’un pendant que vous vous entraînez en simultané sur l’autre. Vous serez guidée pas à pas. Une approche idéale pour retenir les mouvements à votre rythme et maîtriser les techniques avant de les reproduire en toute confiance à la maison.
Le massage bébé (durée1h) : il est possible aussi de venir masser votre bébé et apprendre les gestes doux et apaisants que je vous montrerai sur un bébé de démonstration. La durée proprement dite du massage dépendra de l'âge de votre bébé et de sa disposition du jour à être massé. Il est toutefois moins évident de rester attentive et concentrée à l'apprentissage des mouvements, d'autant plus si votre bébé en a vite assez ou qu'il a envie de bouger.
Utilisation d'huile végétale d'amande douce ou de coco (pas d'huiles essentielles!).
👉 Séance personnalisée, adaptée à vos besoins et à ceux de votre futur petit massé !
Vous recevrez un carnet avec de nombreuses photos et explications que vous pourrez reprendre avec vous pour pouvoir vous rappeler des mouvements une fois chez vous, ainsi qu'un flacon d'huile d'amande douce (50ml).
Massage enfant et ado
Stress, anxiété, horaires chargés, nombreuses activités, performance, déménagement, séparation des parents, conséquences covid, effets néfastes des jeux vidéos, .... Les jeunes d'aujourd'hui ne sont plus épargnés.
Pour un enfant en pleine croissance, tous ces facteurs peuvent nuire considérablement à son développement.
Les massages sont tout indiqués pour l’aider à se libérer de ses tensions physiques et émotionnelles engendrées par ces situations.
Les bienfaits du massage:
- Améliore la qualité du sommeil et libère les tensions accumulées.
- Détend les organes internes et favorise la digestion.
- Active la circulation sanguine et lymphatique, renforce le système immunitaire.
- Favorise l’apprentissage et augmente la concentration.
- Améliore le comportement et les troubles de l'humeur.
- Apaise le système nerveux, calme l’enfant et diminue l’hyperactivité.
Durée de la séance: Le temps du massage dépendra de l'âge de l'enfant, de ses besoins, de l'enfant lui-même, et si il a déjà reçu des massages auparavant: 45min ou 1h (à choisir au moment de la réservation).
Prix: valable jusqu'à l'âge de 15 ans inclus.
Massage maman-bébé
Après la naissance de votre bébé, vous n'avez pas toujours le temps ni la possibilité de faire une pause, de prendre un instant pour vous. Il n'est pas non plus toujours facile de trouver une personne pour garder votre bébé durant 1h ou 2, le temps d'un massage.
Etre maman dans une société active, productive et stressante telle que nous la connaissons aujourd'hui peut devenir épuisant. Etre à l'écoute de son bébé, prendre soin de lui, être zen pour lui et le rester, n'est pas toujours évident !
Alors, venez passer un agréable moment de bien-être avec votre bébé et profitez tous les deux d'un massage, ensemble dans la même pièce. Il est tout à fait possible de faire le massage dans des pièces séparées si vous voulez profiter pleinement de votre massage et ne pas être distraite par votre bébé.
Les papas sont évidemment les bienvenus pour faire un massage papa-bébé !
Durée de la séance : Il faut compter environ 1h : le temps de l'accueil, de prendre les informations nécessaires pour vous et votre bébé, de donner les explications et répondre aux questions éventuelles. La durée du massage pour la maman est de 50 minutes, et variable pour le bébé.
Pas de possibilité de réservation en ligne car je dois aussi tenir compte des disponibilités de Nathalie.
